أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند الكبار ..... ما هي وما النصائح اللازمة ؟

أعراض الجيوب الأنفية للكبار تعتبر من المشاكل الصحية المؤلمة والمزعجة جدا ، ومن الممكن أن تكون مزمنة أو عابرة ، وسوف نستعرض في هذا المقال أهم و أبرز هذه الأعراض . 

أعراض الجيوب الأنفية للكبار 

• رائحة كريهة في الفم

تعد رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل التي تصيب الإنسان

نتيجة الإفرازات الخارجة من الفم نتيجة التهاب الجيوب الانفية

• صداع في الرأس 

يعتبر الصداع المصاحب لألم في الرأس من أكثر الأعراض شيوعا ،

ويعتبر الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية هو الأسوء في الصباح

ويزداد الأمر سوء عندما تتغير درجة حرارة الطقس بشكل مفاجئ  ، ونتيجة قرب الأذنين من الجبهة والرقبة والأسنان فإنها تعتبر من أكثر الأماكن التي تزداد فيها الألم

• إرتفاع في درجة الحرارة 

إرتفاع درجة الحرارة يعتبر من الأعراض النادر حدوثها ،

وننوه الى أنه في حالة حدوثها  فلابد من أخد مخفضات للحرارة وإستشارة الطبيب

• إنسداد في الأنف مع وجود بلغم

ما يميز مريض التهاب الجيوب الأنفية هو وجود بلغم ويعتبر من أهم أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند الكبار ويميل هذا البلغم الخارج من الأنف الى اللون الأخضر أو الأبيض أو الأصفر وننوه الى أنه من الممكن ان يصاحبه دم ولكن بنسبة قليلة جدا ، وقد يحدث إنسداد في الأنف وصعوبة في التنفس وهذا أمر طبيعى بالنسبة لمريض الجيوب الأنفية .

• السعال 

من الأمور المزعجة التي تصاحب مريض الجيوب الأنفية هو السعال والتهاب الحلق وقد يشعر المريض بحكة في الزور وكحة مؤلمة تظهر عند الإستيقاظ في الصباح أو الإستلقاء في الليل .

• تورم في بعض مناطق الوجه

يعتبر التورم في الوجه من أشهر أعراض الجيوب الانفية عند الكبار ،

كما يصاحب هذا التورم حدوث إنتفاخ في هذه الأماكن

• تعب وإرهاق عام 

في غالب الأحيان يشعر مريض الجيوب الانفية بتعب عام وإرهاق في جسده كله ،

وفى بعض الإحيان يكون هذا الإرهاق مصاحب لمشاكل أخرى كالإنفلونزا أو الحساسية وغيرها .

• التهاب البلعوم

إذا إستمر الألتهاب لعدة أسابيع فإنه من الممكن أن يؤثر على البلعوم ، حيث يشعر المريض بحكة مع الم وقد يزداد الأمر سوء مع التقدم في السن

نصائح لمرضى  الجيوب الأنفية  

• الحصول على الراحة الكافية
• شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل
• معدل ساعات النوم لا يقل عن 7 ساعات مع رفع الرأس قليلا أثناء النوم لتسهيل عملية التنفس
• التقيل من المنبهات كالشاى والقهوة
• الإمتناع عن التندخين والكحوليات

المصادر 

healthline.com/

acaai.org