أعراض الخوف المرضي – الأعراض الجسمية والأعراض النفسية

أعراض الخوف المرضي – الأعراض الجسمية والأعراض النفسية

الخوف العادي غريزة وهو خوف حقيقي أما الخوف المرضي فهو خوف شاذ  ومتكرر, فماهي أعراض الخوف المرضي؟

هناك الخوف العادي ويكون من سبب حقيقي, ويسلك الفرد حياله سلوكا طبيعيا للمحافظة على حياته وهو سلوك الهرب

وأما الخوف المرضي أو الفوبيا فهو خوف دائم وهمي, ويكون من شيء لا يخيف عادة, و لا يعرف المريض سبب هذا الخوف

أسباب الخوف المرضي

  • الشعور بالإثم وما يرتبط به من خوف, وأيضا الخوف من المرض
  • القصور العقلي والقصور الجسمي, والفشل المبكر في حل المشكلات
  • خوف الكبار وانتقاله إلى الصغار عن طريق الإيحاء والتقليد والمشاركة الوجدانية
  • الظروف الأسرية المضطربة مثل: العطف الزائد والحماية الزائدة والشجار والانفصال
  • وقد يكون الخوف المرضي حيلة دفاعية لحماية المريض من رغبة لا شعورية مقززة
  • ارتباط المثير الأصلي للخوف بمثير شرطي, فتنتقل استجابة الخوف من المثير الأصلي إلى المثير الشرطي
  • تخويف الأطفال وعقابهم, وحكاية القصص المخيفة لهم, والخبرات القاسية التي يمرون بها
  • إزاحة المهددات الداخلية وتحويلها إلى مهددات خارجية, فمثلا خوف الطفل من المدرسة قد يكون في الحقيقة خوفا من الانفصال عن الأم

أعراض الخوف المرضي

  • الارتجاف وآلام الظهر واضطراب الكلام, والقلق والتوتر
  • الصداع والإجهاد والإغماء والتقيؤ وتصبب العرق وخفقان القلب
  • عدم الشعور بالأمن والشعور بالنقص, والتردد وضعف الثقة بالنفس
  • الانسحاب والهروب أو الاستهتار والتهاون, الجبن وتوقع الشر, وشدة الحرص
  • الأفكار الوسواسية والسلوك القهري, النقد والسخرية, وتصنع الشجاعة والوقار والجرأة
  • الامتناع عن بعض مظاهر السلوك العادي, مثل الامتناع عن مغادرة المنزل أو التنزه أو الأكل في المطاعم أو الرياضة أو حتى عبور الطريق

أنواع الخوف المرضي

  • يوجد أنواع كثيرة للخوف المرضي مثل الخوف من الأماكن المرتفعة والأماكن المنخفضة, والخوف من الرعد والبرق والمطر
  • وهناك الخوف من الحشرات والقطط والفئران والديدان والثعابين والجراثيم, والخوف من الماء والنار والظلام
  • ويوجد أيضا الخوف من التلوث والتسمم والمرض والألم والموت والسرطان
  • والخوف من الوحدة والزحام والمدافن والمركبات والماكينات والكباري
  • وتتسم هذه الشخصية قبل المرض بالعصابية والخجل والجبن والتشاؤم, والانطواء والأنانية والتمركز حول الذات

هذه أعراض الخوف المرضي وأهم أسبابه, وينتشر الخوف المرضي لدى الإناث أكثر من الذكور, وينتشر أيضا لدى الصغار والمراهقين


المراجع

1- الطب النفسي المعاصر دكتور/ أحمد عكاشة

2- الأمراض النفسية والعقلية  دكتور/ أحمد عزت راجح

3- الصحة النفسية والعلاج النفسي دكتور/ حامد عبدالسلام زهران

كلمات مفتاحية

الخوف العلاج النفسي صحة نفسية مرض نفسي نصائح نفسية
إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛ لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.



يوتيوب دكتور تواصل

نصائح غذائية في العيد.. نصائح لتناول الكعك والبسكويت والفسيخ والرنجة والملوحة

نصائح غذائية في العيد.. نصائح لتناول الكعك والبسكويت والفسيخ والرنجة والملوحة}

تخوفات الطب النفسي من ليلة الوقفة أو ليلة العيد بعد انقضاء رمضان

تخوفات الطب النفسي من ليلة الوقفة أو ليلة العيد بعد انقضاء رمضان}

صحتك بعد رمضان.. نصائح في التغذية والحيوية والتخلص من الآلام

صحتك بعد رمضان.. نصائح في التغذية والحيوية والتخلص من الآلام}

تخلص من الكسل في الصيام.. روشته غذائية للنشاط والحيوية في شهر رمضان

تخلص من الكسل في الصيام.. روشته غذائية للنشاط والحيوية في شهر رمضان}