أعراض الوسواس القهري و ما هي؟ - وما هي وطرق علاجه؟

أعراض الوسواس القهري و ما هي؟ - وما هي وطرق علاجه؟

يعد الوسواس القهري من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق، يتميز بأفكار وسواسية, ويؤدي إلى تكرار بعض الأفعال قهريا, مما يعيق الحياة اليومية والسؤال هنا ما هي أعراض الوسواس القهري ؟

أعراض الوسواس القهري

تتميز أعراض الوسواس القهري إلى أعراض وسواسية وهي متعلقة بالأفكار, وأعراض أفعال قهرية متعلقة بالتصرفات

أولا: أعراض الوسواس

  • الشك في إغلاق الباب أو عدم إغلاقه
  • تجنب المواقف التي يمكن أن تسبب الوساوس
  • الشكوك حول إطفاء الموقد من عدمه
  • الرغبة في جعل الأشياء بترتيب مثالي
  • ورود أفكار في ذهنه حول الصراخ بكلمات نابية, أو التصرف بشكل غير سليم
  • الأفكار المتعلقة بالأمور الممنوعة أو المحرمة, مثل: الأفكار المتعلقة بالجنس والمعتقدات الدينية
  • الخشية من التلوث أو من الجراثيم
  • تخيل صور غير مرغوب فيها لإيذاء نفسه, أو صور لإيذاء شخص آخر
  • الشعور بالضغط الشديد, عندما تكون الأشياء غير مرتبة بطريقة معينة 

ثانيا: أعراض الأفعال القهرية

  • الإكثار من غسل اليدين
  • تنظيم الأشياء بشكل محدد ودقيق
  • التحقق من إيقاف تشغيل الموقد أكثر من مرة
  • عد الأشياء بشكل قهري خارج عن الإرادة
  • القيام بتصرفات مفاجئة ومتكررة, مثل: اهتزاز الكتفين أو غمز العين المتكرر
  • التحقق من قفل الأبواب بشكل متكرر
  • تكرار كلمة أو جملة بصمت 

علاج الوسواس القهري

أولا: العلاج النفسي 

  • من أكثر أنواع العلاج النفسي فاعلية, هو العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة
  • أما العلاج بالتعرض: فهو يشير ويهتم بالأفكار أو التصرفات التي تثير القلق
  • أما منع الاستجابة: فهو عدم الاستسلام وعدم الاستجابة لفعل التصرفات القهرية, عند تحفيز القلق لها
  • ويتم هذا العلاج تحت إشراف الطبيب النفسي, حتى يستطيع المريض التعود على القيام بهذا بنفسه, حتى يسيطر على الأعراض

ثانيا: العلاج بالأدوية

  • مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية
  • هذه الأدوية لا تؤخذ فقط عندما يشعر المريض بالتوتر
  • بل يجب تناولها بانتظام, حسب توجيهات الطبيب للحفاظ على مستوى ثابت من     السيروتونين

ولكن ما هو وجه الاختلاف بين العادات وبين الأفعال القهرية؟

  • الشخص المصاب بالوسواس القهري لا يستطيع أن يتحكم بهذه الأفكار والأفعال القهرية, حتى وإن كان يعلم بأنها أشياء مبالغ فيها
  • كذلك فإن هذا الشخص لا يشعر بالمتعة أو الراحة عند قيامه بهذه الأفعال
  • لكن هذه الأفعال لها دور كبير في التخفيف ولو بشكل بسيط من القلق الذي تسببه الأفكار

المراجع

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder/diagnosis-treatment/drc-20354438

"Exposure and Response Prevention (ERP)", International OCD Foundation, Retrieved 2017-07-22. Edited

إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛ لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.

تعليقات

0 تعليق
لإضافة تعليق اضغط هنا لتسجيل مستخدم جديد

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright