علاج الصداع النصفي
مما لا شك فيه أن حوالي اكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من الصداع النصفي حسب التقارير التي اكدت على أن أكثر من ثمن سكان العالم يعانون من الصداع النصفي
يذكر أن الإصابة بالصداع النصفي شائعة أكثر لدى السيدات، اذ تشير التقارير والاحصائيات الى أن نسبة حدوث الصداع لدى السيدات تعد من 60 الى 70 % ، كما أنه يشيع كذلك في مرحلة ما بعد البلوغ عنه في مرحلة الطفولة، حيث أنه قبل سن البلوغ تبلغ نسبة انتشار الصداع النصفي نحو 4% ثم يزداد انتشارها في مرحلة تالية وخاصة بين الفتيات حتى سن 40 عام
ما هو الصداع النصفي ؟ ما هي اعراضه ؟ وما أسباب حدوثه ؟
ماهى مضاعفاته ؟ كيف يمكن علاجه ؟ وكيف يمكن الوقاية منه ؟
في البداية يعرف الصداع النصفي على أنه الم في منتصف الرأس وهو يختلف عن الصداع العادي الذي يشعر به الجميع في أنه :
1 – الصداع النصفي يصاحبه الم حدته أكبر بكثير من تلك التي تصاحب الصداع العادي
2 – الصداع النصفي في الغالب يبدأ بالشعور بألم في أحد جوانب الرأس بينما الصداع العادي قد يبدأ من مؤخرة الرأس
3 – يعانى مرضي الصداع النصفي الى جانب ألم الرأس من مشاكل أخرى كالشعور بالغثيان والقيء واضطرابات الجهاز الهضمي وهو ما قد لا يوجد في الصداع العادي
4 – المصابون بالصداع النصفي غالبا ما يشعرون بالإرهاق والاكتئاب وهو ما لا يشعر به مرضي الصداع العادي
اعراض الصداع النصفي :
هناك أعراض يمكن القول عنها ما قبل الإصابة بنوبة الصداع النصفي اذ يشعر المريض قبل 24 ساعة او اكثر
1 – تغيرات في الحالة المزاجية
2 – كثرة التبول
3 – فقدان التركيز
4- الشعور المفرط بالجوع
5 – الشعور بتصلب الرقبة
6 –الشعور بالإعياء والتعب
7 – كثرة التثاؤب
اعراض حدوث النوبة :
1 – يبدأ الألم في أحد جانبي الرأس ثم ينتقل الى الجانب الأخر وتزداد حدته تدريجيًا مع الوقت
2 – خلال النوبة يكون هناك حساسية مفرطة تجاه الأشياء مثل الضوء والصوت وكذلك الروائح
3 – فقدان القدرة على التركيز والشعور بالقلق والعصبية
4 – يكون هذا الصداع مصحوبا بالقيء والغثيان
5 – في بعض الأحيان يشعر المريض بالعطش وكثرة التبول وفرط الجوع
6 – فى احيان اخرى يشعر المريض بالتعرق والشحوب وفقدان الشهية
اعراض الصداع النصفي مع وجود هاله :
في هذه الحالة يتطور الصداع النصفي خلال ساعة من بداية حدوثه
تكون الأعراض المصاحبة للحالة هي اضطرابات متعددة لأماكن مختلفة في الجسم مثل اضطراب الكلام واضطراب الرؤية الى جانب اضطراب التوازن واضطراب الإحساس
أسباب الصداع النصفي
حتى الأن لا توجد أسباب واضحة الا أن العلماء يرجعون الإصابة به الى بعض من العوامل التي يمكن اعتبارها الأسباب وتشمل أهمها ما يلي :
1 – الجينات الوراثية
2 – التغيرات الهرمونية لدى النساء
3 – المشروبات الكحولية
4- المنبهات ومشروبات تحتوى على الكافين
5 – التوتر والتعب
6 – اضطرابات الدورة الشهرية
7 – كثرة النوم
8 – الأضواء العالية والأصوات المرتفعة
9 – التعرض لمجهود بدني
10 – التغيرات المناخية
علاج الصداع النصفي الشديد
يمكن استخدام أكثر من طريقه لعلاج الألم الناجم عن الصداع النصفي وفي معرض الحديث يوجهنا سؤال هام
ما هو علاج الصداع النصفي ؟
توجد عدة طرق للعلاج يمكن اتباعها في هذا الشأن، الأمر يعتمد على الغرض من العلاج وتخفيف حدة النوبة ام القضاء على الألم لكن الحديث عن
علاج نهائي للصداع النصفي فهذا يشتمل على ما يلي :
أ – أدوية لمنع نوبات الصداع النصفي :
من أجل التغلب على مشكلة الألم الذي يعيق حياة المصاب به فإنه يمكن استخدام بعض من الأدوية التي تساهم في منع النوبات ومن بينها :
1 – الأدوية المضادة للاكتئاب : يكون لها دور فعال في منع نوبات الصداع النصفي
2 – الأدوية المضادة للتشنجات
3 – حاصرات مستقبلات بيتا وغيرها من الأدوية الخافضة لضغط الدم
ب – أدوية تخفيف الألم:
يمكن استخدام بعض ادوية تخفيف الألم كاستخدام أدوية الأسبرين والايبوفرين وكذلك استخدام أنواع أخرى من بينها ادوية الباراسيتامول
تجدر الإشارة الى ان تناول الأدوية لابد أن يتم بعد استشارة الطبيب المعالج اذ ان بعض هذه الأدوية قد يعود بأثر جانبي على المريض
ج – العلاج السلوكي لتجنب الإصابة بالنوبات
يمكن من خلال القيام ببعض التعديل في سلوكيات خاطئة تجنب الوقوع في براثن الصداع النصفي مثلا :
1 – القيام بنشاط بدنى متوسط ( لا نوم متواصل ولا عمل دون راحه )
2 – القيام بتناول الوجبات بشكل منتظم
3 – الحفاظ على معدل نوم متوسط وبشكل منتظم
د – العلاج الدوائي للنوبات :
يمكن استخدام ادوية للتخلص من نوبة الصداع النصفي
1 – التربتان : من أشهر هذه الأدوية الى جانب سوماتريبتان وكذلك الدواء الفعال ريزاتريبتان والتي يمكن من خلالها علاج الشقيقة لأنها تسد مسارات الألم في الدماغ ما يؤدي الى تخفيف العديد من أعراض الشقيقة، كما ان طرق تناولها متعددة فهي توجد في أكثر من شكل او صورة فيمكن أن يتم تناولها في صورة حبوب أو حقن أو بخاخات أنفية
2 – الأدوية المضادة للقيء : قد يكون القيء أحد الأعراض المصاحبة للصداع وبالتالي فإن استخدام ادوية مضادة للقيء يعمل على السيطرة على عملية القيء والتخفيف حدة الألم
أحدث علاج للصداع النصفي
فريمانيزوماب يعد احدث العلاجات والذي وفق ما أعلنت عنه مجلة اليل ميل البريطانية أنه يعطى للمريض عن طريق حقنة واحدة شهريا في البطن أو الفخذ لعلاج الصداع النصفي المزمن ومنع أعراضه بشكل نهائي، وتعتمد الية العلاج على أنه يعمل ضد مادة كيميائية موجودة في الدماغ هي التي تتسبب في حدوث مشكلة الصداع
وهذا الأمر يعد بلا شك نقلة جديدة في علاج هذا النوع من المشكلات الصحية اذ انه يساهم في علاج مشكلة تكدر حياة الكثيرين حول العالم
الوقاية من خلال تعديل السلوك :
يمكن الوقاية من الصداع النصفي من خلال القيام ببعض النصائح، وتشمل أهمها ما يلي
1 – ممارسة الرياضة بشكل منتظم
2 – تناول الوجبات اليومية بشكل منتظم في مواعيدها المحددة
3 – الابتعاد عن التوتر وعلاج أسبابه
4 – شرب كمية كبيرة من السوائل يوميا
