تعد الغدد الصماء من أهم الأجهزة التي توجد في الجسم وتتحكم فيه، حيث أنها تقوم بوظائفه المختلفة ووقايته من الأمراض والمساعدة في نموه بشكل سليم، كما أن كل هرمون تفرزه هذه الغدد له وظيفة محددة داخل جسم الإنسان وأي خلل يترتب عليه خلل في نمو الجسم، يظهر ذلك على هيئة أعراض، كما أنه لابد من الكشف عنها حتى يتثنى وضع العلاج المناسب
في هذا المقال سوف نتحدث بشكل تفصيلي عن الغدد الصماء وأنواعها ووظائفها وكل ما يتعلق بها
ما هي الغدد الصماء؟
هي مجموعة من الغدد التي تتنوع في كل أنحاء الجسم، حيث تقوم بإفراز وإنتاج مجموعة من الهرمونات المهمة
إلى جانب أنها تلعب دوراً أساسياً وقوياً في عملية النمو والأيض والوظائف الجنسية، بالإضافة إلى أن هناك بعض من الغدد تقوم بإفراز الهرمونات الخاصة بها في مجرى البوم، الجدير بالذكر أن نظام الغدد الصماء يؤثر على كل عضو في الجسم،
أنواع الغدد الصماء
هناك العديد من الأنواع الخاصة بالغدد الصماء تتواجد في الجسم، حيث أن هناك 11 نوعاً توجد في الرجال والنساء على حد سواء
بالإضافة إلى الغدد الخاصة بالخصيتين التي توجد في الرجل والغدد الخاصة بالمبيضين التي تتواجد في النساء
فيما يلي نوضح كل نوع من هذه الأنواع على حده
أولاً: الغدة الدرقية
هي غدة صغيرة تبلغ مساحتها 5 سم في جسم الإنسان، لكن مع صغر حجمها فهي تعد واحدة من أهم الأنواع
وتتواجد في العنق أسفل ما يسمى بـ تفاحة آدم على شكل الفراشة، ومن أهم وظائفها الكبرى تنظيم التمثيل الغذائي أو الأيض في الجسم
كما أنها تتحكم وبنسبة كبيرة في ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم والنمو وأيضاً في معدل نبضات القلب والوزن وترميم الجلد
الجدير بالذكر أنه نظراً لصغر حجم الغدة الدرقية فقد لا يمكن رؤيتها لكن مع تضخمها فيمكن رؤيتها بسهولة
ثانياً: الغدة الصنوبرية
هي غدة صغيرة الحجم طولها حوالي سنتيمتر واحد فقط أما عرضها فلا يتعدى نصف سنتيمتر، تكون على شكل حبة البازلاء وتحمل اللون الرمادي مائلاً إلى الاحمرار، تقع في عمق الدماغ بين نصفي المخ الأيمن والأيسر وتفرز هرمون الميلاتونين الذي يلعب دوراً أساسياً وحيوياً في تنظيم الساعة البيولوجية في الجسم
ثالثا: الغدة الكظرية
تعد الغدة الكظرية من واحدة أنواع الغدد الصماء التي تتواجد داخل جسم الإنسان
حيث تقوم بإفراز الهرمونات، حيث تفرز الغدة الكظرية الهرمونات التي تساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم وتنظيم ضغط الدم
الجدير بالذكر أنها توجد أعلى الكليتين، كما أن هناك عدة أعراض لقصور الغدة الكظرية مثل فقدان الوزن والشهية، الإرهاق، انخفاض ضغط الدم، الدوخة الشديدة
رابعاً: الغدة النخامية
تعد الغدة النخامية غدة تقع في داخل الجوف العظمي في منطقة قاعدة الدماغ، على شكل حبة البازلاء، وتسمي بالغدة الأساسية لأنها تعد المسئولة عن إنتاج الهرمونات الضرورية والأساسية التي تحفز عملية النمو في جسم الإنسان، كما أنه من أهم الهرمونات التي تقوم بإفرازها الغدة النخامية هي الهرمونات التي تحفز الغدة الدرقية، الهرمونات التي تحفز الغدد الجنسية، بالإضافة إلى هرمونات النمو وهرمون البرولاكتين، كما أن أى خلل في إفراز الهرمونات يعد قصور في الغدة النخامية الذي يأتي من أهم أعراضه تغيرات في تركيبة الدهون الموجودة بالجسم، الإرهاق وضعف العضلات
خامساً: الزعترية
توجد الغدة الزعترية أسفل عظام الصدر مباشرة حيث تبدأ في النمو مباشرة بعد الولادة حتى سن البلوغ، كما تعد من الغدد المهمة في جسم الإنسان، حيث تلعب دوراً رئيسياً في الجهاز المناعي للجسم، كما أنها تفرز هرمون التيموسين الذي يساهم في موازنة الجهاز المناعي وتنظيم عملية تشيخ الجسم
سادساً: الغدد جارات الدرقية
الغدد الجار درقية أو الغدد الدرقية كما يطلق عليها تقع خلف الغدة الدرقية وهي غدة تتكون من أربع غدد ويتراوح حجم كل غدة منها ما يقارب حبة الأرز، كما أنها مهمة جداً في المحافظة على النسبة الطبيعية للكالسيوم في الدم الأمر الذي له أهمية كبيرة في تنظيم وظائف القلب والكلى والعظام، كما تجدر الإشارة إلى أن الغدد الجار درقية ليس لها أي علاقة بالغدد الدرقية، رغم أن اسمها مشابه لها، كما يعد قصور الغدد الجار درقية أمراً نادراً حدوثه إلا أن له عدة أعراض منها زيادة مستوى الفوسفور في الدم والضعف العام و تساقط الشعر وهشاشة العظام وغيرها
سابعاً: الغدة تحت المهاد
الغدة تحت المهاد هي حلقة الوصل بين الجهاز العصبي الذاتي والجهاز الإفرازي
وهي منطقة صغيرة تقع وسط الدماغ بين المهاد الغدة النخامية، وتتكون هذه الغدة من جزء أمامي وجزء خلفي وجزء متوسط
ولكل منهما وظيفته المعروفة والمحددة، الجدير بالذكر أن الغدة تحت المهاد تعد جزء لا يتجزأ من منطقة الدماغ، ولها أهمية كبيرة في تنظيم إفرازات الهرمونات،
وتنظيم الاستجابة العاطفية، بالإضافة إلى أنها تسيطر على الشهية
ثامناً: البنكرياس
يعد البنكرياس من أهم أعضاء الجهاز الهضمي وهي غدة كبيرة تقع خلف المعدة وقريبة من الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة ولا يستطيع الإنسان الإحساس به أو لمسه، كما أنه يلعب دوراً رئيسياً في الجسم، هذا ويبلغ طوله ما يقارب 15 سم، الجدير بالذكر أن وظائف البنكرياس الرئيسية تتمثل في هضم الطعام وتنظيم مستوى السكر في الدم
تاسعاً: الخصيتين
تعد الخصيتين هي الغدد التناسلية التي تتواجد في الذكر لدى الرجال، حيث أنهما تكونان مسئولتان عن إفراز هرمون التستوستيرون، والأندروجين وإنتاج السائل المنوي
عاشراً: المبيضين
تعدد الغدد التناسلية نوعاً من أنواع الغدد الصماء، حيث أنها تنقسم إلى قسمين أحدهما ذكوري والآخر أنثوي
أما الغدد الأنثوية هي التي تتواجد في جسم الأنثى وتشمل المبيضين، حيث يقعان على جانبي التجويف البطني المقابل لقناتي فالوب والرحم، كما تجدر الإشارة إلى أنه من أهم وظيفة المبيضين أنهما مسئولان عن إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون، اللذان يساعدان على نمو الأعضاء التناسلية في الأنثى
أهمية الغدد الصماء
تأتي أهمية الغدد الصماء كونها تعد أهم الأجزاء داخل جسم الإنسان، حيث تقع في جميع أجزاء الجسم
وتقوم بإفراز الهرمونات التي من شأنها المساعدة في عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة اللازمة لنمو الجسم، كما تجدر الإشارة إلى أن وظائفها تتلخص في الحفاظ على توازن أجهزة الجسم، ضبط مستويات الطاقة، كما أنها مسئولة عن النمو الذهني والعقلي
الجدير بالذكر أن البنكرياس يعد من أهم أنواع الغدد الصماء حيث يساعد على ضبط معدل السكر في الدم
أعراض الغدد الصماء
تشمل أهم الأعراض ما يلي
قصر القامة بسبب قلة إفراز هرمون النمو
ظهور حب الشباب
تأخر البلوغ سواء عند الذكور أو الإناث
زيادة الوزن بسبب الإفراط في الطعام
وجود آلام في العظام نتيجة نقص نسبة الكالسيوم في الدم
طول القامة نتيجة الزيادة في إفراز هرمون النمو
أمراض الغدد الصماء
تشمل ما يلي
قصور الغدة الدرقية
سرطان البنكرياس
التهاب البنكرياس
مرض السكري
أورام الغدة النخامية
قصور الغدد التناسلية
قصور البنكرياس
متلازمة كوشينغ
جهاز الغدد الصماء
يحتوي جهاز الغدد الصماء على مجموعة من الغدد التي تنتج الهرمونات التي تعد المسئولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي
كما يعتبر البنكرياس من أهم الأجزاء التي تتواجد داخل الجسم وتؤثر في الغدد الصماء، الجدير بالذكر أن جهاز الغدد الصماء يتكون من مجموعة من الخلايا التي من شأنها القيام بإفراز الهرمونات التي تنتقل من خلال مجرى الدم، كما تجدر الإشارة إلى أن جهاز الغدد الصماء يشبه الجهاز العصبي حيث يقوم بنقل المعلومات، مع أنهما يختلفان بآلية العمل، حيث أنه بطيء لكنه مطول وقد يستمر من بضع ساعات إلى أسابيع، لكن الجهاز العصبي فهو سريع لكنه وقصير الأثر
الغدد الصماء والهرمونات التي تفرزها
كما قلنا إن هناك 11 نوعاً من أنواع الغدد الصماء ولكل نوع من هذه الأنواع الهرمونات التي يفرزها والتي تلعب دوراً حيوياً في تنظيم الكثير من الوظائف داخل جسم الإنسان، فيما يلي أهم الهرمونات التي تفرزها الغدد الصماء
الثيروكسين: هذه الهرمونات يتم إفرازها من قبل الغدة الدرقية والتي تعمل على التمثيل الغذائي في الجسم
الأنسولين: وهذا الهرمون يعد الهرمون المسئول عن امتصاص السكر من الدم، ثم بعد ذلك يقوم بإدخاله إلى الخلايا داخل جسم الإنسان
الملوتن: هرمون الملوتن يعد من الهرمونات الأنثوية الخاصة بالمرأة، حيث أن نقص هذا الهرمون من الممكن أن يؤدي إلى عملية العقم لدى الإناث
لأنه من أهم وظائفه أنه يعمل على تحفيز الإباضة لدى المرأة
الألدسترون: هذه الهرمونات يتم إفرازها من جانب الغدة الكظرية التي تعد واحدة من أهم أنواع الغدد الصماء، وهي التي تقوم على تنظيم نسبة الكالسيوم في الدم
علاج الغدد الصماء
على الرغم من تنوع الغدد الصماء بأشكالها المختلفة إلا أن العلاج يتلخص في تزويد الشخص المصاب بالهرمونات سواء كان بالنقص فيها أو عدم التوقف عن إفرازها، أو تناول الادوية التي تساعد على ضبط مستوى الهرمونات، كما تجدر الإشارة إلى أنه لابد وأن يتم العلاج تحت إشراف الطبيب المختص، كما أننا في هذا السياق لابد أن نذكر أن ممارسة الرياضة والتقليل من الكربوهيدرات الضارة مع أخذ قسط كاف من النوم، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي من أهم الأشياء التي تساعد في علاج الغدد الصماء
علاج الغدد الصماء بالأعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب قد تساعد في العلاج وتشمل ما يلي
الشوفان
يعتبر الشوفان من أهم وأفضل الأعشاب التي تساعد في علاج الغدة، كما أن الشوفان يساعد على التغلب على التعب والإرهاق اللذان يتسببان في خلل الغدة
العرق سوس
يعد العرقسوس من الأعشاب المهمة التي تساعد على إحداث التوازن بين أنواع الغدد المختلفة
الجدير بالذكر أن هناك دراسة أجريت عام 2011 أثبتت أن العرقسوس يساعد على منع نمو الخلايا السرطانية
مما يجعله علاجاً فعلاً لسرطان الغدد لاسيما الغدة الدرقية
زيت السمك
يحتوي زيت السمك على الأوميغا 3 المفيد إلى حد كبير في علاج الالتهابات ورفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم
لذلك يعد علاجاً فعالاً في الإصابة بأمراض الغدد الصماء
الزنجبيل
الزنجبيل واحداً من الأعشاب التي أثبتت فاعلية كبيرة في علاج حالات قصور الغدة، حيث أنه يحتوي على الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة
الأمر الذي يؤدي إلى التحسين من وظائف الغدة وعدم الإصابة بأي خلل فيها
بذور الكتان
تساهم بذور الكتان في علاج الغدد بأنواعها لاسيما الغدة الدرقية، نظراً لاحتوائها على الأوميغا 3 التي تفيد في علاج الغدة الدرقية
كما أنها تؤدي إلى زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية
خل التفاح
يؤدي استخدام خل التفاح في علاج الكثير من الأمراض مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم
الجدير بالذكر إلى أنه من أجل المزيد من الفاعلية يمكن إضافة العسل إليه
السبانخ
أعتقد أن الكل يعلم أن للسبانخ فوائد كثيرة تعود بالنفع على الصحة العامة للجسم، حيث أنها تحتوي على العديد من المعادن والأحماض المفيدة للجسم
كما أن لها دوراً هاماً في المساعدة في علاج الغدد بأنواعها المختلفة
المصادر
The Endocrine System
2021Copyright Endocrine Society.All rights reserved
What is the Endocrine System?
The Endocrine System and Glands of the Human Body
2005 – 2021 WebMD LLC. All rights reserved