ضغط الدم المرتفع – أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

ضغط الدم المرتفع – أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

 ضغط الدم المرتفع

 ضغط الدم المرتفع هو حالة شائعة, حيث يتم تحديد ضغط الدم عن طريق معرفة مقدار مقاومة تدفق الدم في الشرايين

وكلما كان القلب يضخ كمية كبيرة من الدم وكانت الشرايين ضيقة، يمكننا الحكم على ضغط الدم بأنه مرتفع

  أنواع وأعراض وأسباب ضغط الدم المرتفع 

ارتفاع ضغط الدم الأساسي

  • ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الأساسي هو النوع الأكثر انتشارا، ولا تعرف أسباب معينة

   لحدوثه

  • وفيه يتم ملاحظة ارتفاع قراءة ضغط الدم لثلاث مرات أو أكثر دون معرفة السبب
  • وبالنسبة للأعراض, لا توجد أعراض تدل على ارتفاع ضغط الدم
  • ومع ذلك قد يعاني المصاب من عدة أعراض, منها الإرهاق والصداع المتكرر، وقد يصل الأمر إلى نزيف الأنف
  • ولكن ما هو سبب هذا الارتفاع؟ سبب ارتفاع ضغط الدم غير معروف
  • ومع ذلك وجد بعض الباحثين أن هناك بعض العوامل التي قد تؤثر في حدوث مرض

   الضغط، منها: الوراثة والتدخين وتناول الكحول

ارتفاع ضغط الدم الثانوي

  • وهي الحالة التي يرتفع فيها ضغط الدم عن المعدل الطبيعي
  • ويكون ذلك بسبب الإصابة بمرض معين, أو بسبب تناول بعض الأدوية
  • ويتحسن هذا الضغط عند علاج السبب الذي أدى إليه, أو عند توقف المصاب عن أخذ

   الدواء المسبب لهذا الارتفاع

من أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي:

  • وجود خلل في الشرايين التي تقوم بتوصيل الدم إلى الكلى
  • اضطراب إفراز الغدة الكظرية لهرموناتها
  • فرط نشاط الغدة الدرقية
  • بعض حبوب منع الحمل
  • بعض مضادات الاكتئاب مثل دواء فينلافاكسين
  • انسداد مجرى الهواء أثناء النوم  فلا يستطيع المصاب أخذ كمية الأكسجين الكافية, فتضعف قدرة الأوعية الدموية على التحكم بضغط الدم
  • بعض الادوية المستخدمة لتخفيف نزلات البرد
  • أدوية السودوافدرين والآيبوبروفين قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
  • انتقاخ كبيبات الكلى: وبالتالي لا تكون قادرة على ترشيح الكلى من الفضلات, فيرتفع  ضغط الدم
  • بعض وصفات الأعشاب التي تحتوي على عرق سوس

ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المعزول

  • يحدث هذا الارتفاع, عندما تكون قراءة ضغط الدم الانقباضي أكثر من 140
  • ولكن مع بقاء قراءة ضغط الدم الانبساطي طبيعية أو أقل من 90
  • ويعد الأشخاص فوق 65 عاما الأكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم

  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول
  • تجنب تناول اللحوم المصنعة والأطعمة المعلبة
  • التقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة
  • خفض كمية الملح في الطعام قدر المستطاع
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة
  • تناول الفاكهة والخضروات الطازجة يوميا
  • المحافظة على الوزن المثالي
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
  • تناول الأدوية اللازمة, وتوصف عن الطريق الطبيب

المراجع

"High blood pressure (hypertension)", www.mayoclinic.org, Retrieved 29-4-2019

"High Blood Pressure", www.heart.org, Retrieved 20-5-2019

إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛ لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.

تعليقات

0 تعليق
لإضافة تعليق اضغط هنا لتسجيل مستخدم جديد

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright