علاج الإسهال عند الكبار في البيت :-
الإسهال هو أحد اضطرابات الجهاز الهضمي وهو عبارة عن تغيير في حالة البراز حيث يصبح أكثر ليونة وقد يصل إلي مرحلو البراز المائي ويصاحب هذا تغيير مستمر في حركة الأمعاء .
الإسهال عادة يستمر لفترة قصيرة تتراوح من عدة ساعات أو يوم لبعض أيام وهذا النوع من الإسهال منتشر ولا يدعو للقلق .
ولكن إذا استمر الإسهال لأكثر من ثلاث أيام أو أكثر وصاحبه بعض الأعراض كالدم في البراز والحمي وفقدان الوزن يجب التوجه للطبيب في الحال .
ماهي أسباب حدوث الاسهال عند الكبار ؟
- غالباً يحدث الإسهال بسبب دخول ميكروب وهو غالباً فيروس إلي المعدة أو الأمعاء وهذا ما نسميه (ببرد المعدة ) .
- ويمكن أن يحدث الإسهال لأسباب أخري مثل:-
- تعاطي الكحوليات .
- الحساسية من غذاء معين قمت بتناوله .
- مرض السكر .
- أمراض الجهاز الهضمي الأخرى مثل التهاب القولون ومرض كراون .
- تناول أطعمة مهيجة للجهاز الهضمي مثل الأطعمة الحارة .
- العدوي ببكتريا ممرضة مثل البكتريا المسببة للتسمم الغذائي .
- كثرة استخدام الملينات لعلاج الإمساك .
- أورام الجهاز الهضمي .
- فرط نشاط الغدة الدرقية .
- سوء الهضم والامتصاص .
- التسمم المائي .
- تتابع الإسهال بعد الإمساك في حالة مرضى القولون العصبي .
- أثر جانبي لأدوية معينة .
أنواع الإسهال:
-
الإسهال التناضحيّ: معناه أن هناك شيئا / عاملا ما يجذب السوائل من الجسم إلى الأمعاء، وقد يسببه السوربيتول بديل السكر، حيث لا يمتصه الجسم ويفرز سوائلاً إلى الأمعاء مسبباً الإسهال.
- الإسهال الإفرازي: يحدث عندما يفرز الجسم سوائل إلى داخل الأمعاء دون أن تكون ثمة حاجة إلى ذلك، ويسبب ذلك الإسهال العدوى، وبعض الأدوية والأمراض المختلفة.
- الإسهال النّضحي (الاسهال الدموي): يحدث عند وجود دم وقيح في البراز، هذا النوع من الإسهال يظهر لدى المرضى المصابين بأمراض معوية التهابية، مثل: مرض كرون أو التهاب القولون التقرّحي وفي العدوى المعوية المختلفة.
أعراض الاسهال عند الكبار:-
- براز لين أو مائي .
- براز مخاطي .
- انتفاخ البطن .
- زيادة اضطراب وحركة الأمعاء بصورة ملحوظة .
- حاجة ملحة للتبرز بشكل متكرر وبصورة مستمرة .
- فقدان الوزن في حالة الإسهال المزمن والذي يستمر لأسابيع .
- دم في البراز في حالة الإسهال الناتج عن الأورام أو الالتهابات المعدية والمعوية .
- غثيان وقيء .
- قد يحدث حمى في حالة الإسهال الناتج عن التسمم الغذائي .
- يمكن أن يحدث الإسهال بسبب الانتقال من بلد لبلد فيما يعرف بإسهال المسافرين .
- اذا حدث إسهال مزمن ينتج عنه جفاف تظهر بعض علامات وأعراض الجفاف علي المصاب والجفاف من أخطر الأعراض الناتجة عن الإسهال وقد يتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة .
علامات الجفاف :-
- قلة عدد مرات التبول وانخفاض ملحوظ في حجم البول .
- لون البول داكن .
- جفاف الجلد بصورة واضحة .
- انخفاض الوزن في وقت قصير جداً.
- سرعة دقات القلب .
- الصداع .
علاج الاسهال عند الكبار:-
- يمكن علاج الإسهال عند الكبار والصغار في البيت بتناول بعض الفواكه والمشروبات .
- التفاح والكمثري والجزر حيث تحتوي هذه الأطعمة علي بكتين حيث يمتلك البكتين القدرة علي امتصاص الماء من الفضلات وبالتالي زيادة تماسكها .
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن خاصة البوتاسيوم مثل الموز والسبانخ والأطعمة الغنية بالصوديوم مثل زيادة ملح الطعام إلي حد ما في الغذاء .
- يجب تناول كمية كافية من الأطعمة البروتينية ولكن قم باختيار الأطعمة سهلة الهضم مثل لحم الدجاج الجيد التسوية ومرق الدجاج والزبادي .
- تناول كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة من الجسم .
- في حالة الإسهال المزمن والذي يستمر لعدة أيام ولم تجدي معه الطرق العلاجية السابقة أو في حالة ظهور أي من أعراض الجفاف فعليك استشارة طبيبك علي وجه السرعة .
أدوية الإسهال:
1. أنتينال Antinal
2. دواء نانازوكسيد Nanazoxid
3. دواء فلاجيل Flagyl
4. سميكتا Smecta
5. كابكت Kapect
6. دياكس Diax
7. ايموديوم Imodium حبوب توقف الإسهال
8. ستربتوكين Streptoquin
الوقاية دائماً خير من العلاج لذلك :-
- تجنب تناول الأطعمة المكشوفة والغير نظيفة .
- اختر الأماكن التي تأكل منها خارج المنزل بعناية .
- قم بغسل الخضروات والفاكهة جيداً بالماء الجاري والخل قبل تناولها .
- اذا كنت تعاني من حساسية اتجاه اي طعم فتجنبه واقرأ البطاقة الغذائية لكل الأطعمة التي قد يتواجد بها هذا المكون.
المراجع :-
https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-diarrhea#2
https://medlineplus.gov/diarrhea.html