ما أكثر عشاق المشروبات الغازية حول العالم، معشوقة الصغار كما الكبار وصديقة المائدة في كثير من الوجبات تلازم أيدي الكثيرين في حلهم وترحالهم لكن احذر .. أضرار المشروبات الغازية أكثر من نفعها.
ماذا تعرفون عن أضرار المشروبات الغازية
يطلب منكم موقع دكتور تواصل أن تتريثوا في الأمر قليلا.. فهناك خطر داهم على صحتكم!
احذروا المشروبات الغازية فهي متهمة بتأثيرات خطيرة على صحتكم قد تصل إلى الموت!
يخبركم دكتور تواصل بأضرار المشروبات الغازية قبل تناولها، ويجب أن تفكروا في الأمر مرة ثانية.
أضرار المشروبات الغازية – ماذا تعرفون عن أضرار المشروبات الغازية
1- أثبتت الأبحاث علاقة المشروبات الغازية بحدوث مرض السكري.
2- المشروبات الغازية لها تأثيرها السيء في ارتفاع ضغط الدم.
3- المشروبات الغازية تزيد من خطر مرض الكلى المزمنة.
4- المشروبات الغازية تسبب السمنة.
5- المشروبات الغازية تسبب تسوس الأسنان وتؤثر على طبقة المينا الموجودة بها.
6- زيادة استهلاك المشروبات الغازية يتسبب في زيادة نسبة الدهون على الكبد.
7- تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا والبنكرياس.
8- المشروبات الغازية تقوم بامتصاص الكالسيوم من الجسم مما تؤثر على صحة العظام.
9- المشروبات الغازية مضرة بصحة القلب والأوعية الدموية.
10- المشروبات الغازية تؤثر على الخصوبة عند الجنسين.
11- المشروبات الغازية تتسبب في الإصابة بالارتجاع المريئي.
12- المشروبات الغازية ضارة بالجهاز العصبي.
دراسات وأبحاث عليمة حول أضرار المشروبات الغازية
يشدد دكتور تواصل أن الدراسات العلمية المحذرة من أضرار المشروبات الغازية ما زالت تترى في هذا الشأن، فقد أثبتت دراسة أمريكية لجامعة بوسطن، نُشرت نتائجها في دورية “Epidemiology” المتخصصة في علم الأمراض، في 2018م، أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية يؤثر على الخصوبة بشكل كبير بسبب ارتفاع نسبة السكر فيها.
كما كشفت دراسة سويدية، في معهد “كارولينسكا” في السويد، 2016م، إلى أن تناول المشروبات الغازية ترفع من نسب الإصابة بسرطانات المرارة والقنوات الصفراوية.
من جانبها أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة ملبورن، 2019م، أن هناك علاقة بين تناول مشروب غازي يوميًا واحتمالية الإصابة بالسرطان.
في حين كشفت دراسة حديثة، نشرت نتائجها في مجلة “جاما” للطب الداخلي، 2019م، من خلال متابعة أكثر من 450،000 شخص، من 10 دول أوروبية، لمدة تصل إلى 19 عاماً، أن الأشخاص الذين يتناولون كوبين أو أكثر من أي نوع من أنواع الصودا بشكل يومي هم أكثر عرضة للموت مقارنة بالأشخاص الذين شربوا أقل من كوب واحد في الشهر، مع العلم أنه لم يكن أي من المشاركين في الدراسة مصاباً بالسرطان، أو السكري، أو أمراض القلب، قبل مشاركتهم في الدراسة المذكورة.
إنّ موقع دكتور تواصل ينادي بالتخلي عن المشروبات الغازية.. ولكن إذا لم تكن تستطيعون التخلي عنها بالكلية فلا تسرفوا في تناولها ولا تتناولونها بشكل يومي، كما يجب عليكم غسل أسنانكم بعد تناولها لأنها تعمل على تآكل طبقة المينا؛ مما يؤثر سلبًا على أسنانكم.
