آلام شديدة وإزعاج مستمر.. كيف تتغلب على مشاكل ضرس العقل

آلام شديدة وإزعاج مستمر.. تعرف كيف تتغلب على مشاكل ضرس العقل ؟ ..

ما هو ضرس العقل؟

ضروس العقل هي مجموعة من الطواحن وتُعرف باسم الضرس الثالث، حيث تقع في الطبقة العُليا والسُفلى من الفم، وتجدر الإشارة إلى أنه تعُتبر أخر الأسنان ظهورًا

يذكر أن سبب تسمية ضرس العقل بهذا الإسم يرجع إلى أنها تظهر عادًة بين سن 17 – 21 عامًا من العمر، أي عندما يكون الإنسان قد حصل على العقل والحكمة اللازمة للاستمرار في حياته

ونظرًا لأن ضرس العقل وكما قُلنا هو آخر الأسنان ظهورًا أو بزوغًا، فإنه في الغالب ما تكون هناك مساحة كافية متبقية بفمك لاستيعابه، ومن الممكن أن يؤدي هذا إلى انحشار ضرس العقل أي أنه يكون محبوسًا تحت نسيج اللثة، وذلك بسبب ضرس أخر أو عظم، وتجدر الإشارة إلى أنه في حال ما كان الضرس منحشرًا، فإنه في هذه الحالة من الممكن أن يحدث تورم وألم

متى يظهر ضرس العقل

تبدأ ضروس العقل في الظهور في الفم في الفترة ما بين 17 – 25 عام، لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يُشترط أن تبزغ ضروس العقل لدى كل الأشخاص، بل من الممكن أن يظهر ضرس واحد فقط أو اثنين، أو من الممكن أن لا يظهر إياها على الإطلاق

فوائد ضرس العقل

يعتقد علماء الأنثروبولوجيا أن ضرس العقل بقايا تطورية كانت ذات مرة مُفيدة لأسلاف الإنسان القدامى، حيث أن النظام الغذائي المبكر لأسلافنا يتألف من الأطعمة الخشنة مثل اللحوم والمكسرات والجذور بشكل أساسي، والتي تتطلب مضغًا أكثر من الوجبات الغذائية التي نتناولها اليوم

اتفق الكثير من الأطباء والباحثين أن أسنان الإنسان البدائي كانت تتآكل وتتساقط كثيرًا وفي هذه الحالة نمت أسنان العقل أو ضروس العقل كبديل

يذكر أنه عادًة ما ينصح طبيب الأسنان بعملية خلع ضرس العقل لأننا لسنا بحاجة إليه، حيث يمكن أن يسبب الكثير من الألم والضرر والمتاعب أثناء نموه  

ما هي أعراض مشاكل ضرس العقل ؟

عندما يبزغ ضرس العقل، يمكن أن تظهر بعض الأعراض التي قد تشمل:

1- آلام اللثة

قد تشعر بألم أو تورم في اللثة المحيطة بضرس العقل المزاحف. يمكن أن يكون هذا الألم مؤقتًا أو مستمرًا.

2- الألم

قد تشعر بآلام في المنطقة الخلفية من الفم حيث ينمو ضرس العقل. يمكن أن يكون الألم متواصلاً أو يحدث فقط عند مضغ الطعام.

3- التورم

قد يحدث تورم في اللثة المحيطة بضرس العقل المزاحف. قد يكون التورم مصحوبًا بالألم.

4- العدوى

قد يترافق ظهور ضرس العقل مع خطر الإصابة بعدوى. قد تلاحظ أعراضًا مثل احمرار وتورم اللثة، ورائحة كريهة، وصعوبة في فتح الفم.

5- التهاب اللثة

قد يسبب ضرس العقل تهيجًا والتهابًا للثة المحيطة به. قد تلاحظ اللثة حمراء ومتورمة وتنزف بسهولة.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم أن تراجع طبيب الأسنان لتقييم حالتك واتخاذ الخطوات المناسبة. يمكن أن يوصي طبيب الأسنان بإزالة ضرس العقل إذا كان يسبب مشاكل صحية أو يعرقل تنظيف الأسنان الأخرى.

ما هي أسباب الوجع التي تصاحب ظهور ضرس العقل؟

ظهور ضرس العقل قد يسبب وجعًا وتواجد العديد من الأسباب التي قد تسبب هذا الوجع. من بين الأسباب المحتملة:

1- عدم وجود مساحة كافية

قد يحدث تداخل بين ضرس العقل المزاحف والأسنان المجاورة. إذا لم يكن هناك مساحة كافية لظهور ضرس العقل بشكل صحيح، فقد يتسبب ذلك في ضغط وتوتر على الأسنان المجاورة، مما يؤدي إلى الألم.

2- التهاب اللثة

قد يحدث التهاب في اللثة المحيطة بضرس العقل المزاحف. يمكن أن يكون هذا التهابًا ناجمًا عن تراكم البكتيريا والرواسب الغذائية في المنطقة، مما يسبب الألم والتورم.

3- العدوى

يمكن أن يتعرض ضرس العقل للعدوى عندما يكون جزئيًا مغروزًا في اللثة. يمكن أن تسبب العدوى ألمًا شديدًا وتورمًا، وقد تحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية.

4- التسوس

إذا لم يتمكن ضرس العقل من الظهور بشكل كامل، فإن الفجوات التي قد تكون موجودة بين الضرس واللثة يمكن أن تصبح مستوطنة للبكتيريا وتتسبب في تسوس الأسنان وتهيج اللثة المحيطة.

5- التهاب العظم

في بعض الحالات النادرة، قد يؤدي ظهور ضرس العقل إلى التهاب العظم المحيط به. قد يسبب هذا الالتهاب ألمًا حادًا وتورمًا وقد يتطلب علاجًا جراحيًا لإزالة الضرس.

كيف تتغلب على مشاكل ضرس العقل ؟

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تخفيف ألم ضرس العقل قبل زيارة طبيب الأسنان:

1- التنظيف الفموي

قم بتنظيف فمك بشكل جيد باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان. قم بتنظيف الأسنان بلطف وبشكل دوري، ولا تنسى تنظيف منطقة ظهور ضرس العقل بشكل جيد. حيث أن اهمال تنظيف الاسنان يمكن ان يؤدي بك لمشاكل خطيرة

2- المضمضة بالماء المالح الفاتر

قومي بمضمضة فمك بالماء المالح الفاتر لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة. يمكن للماء المالح أن يساعد في تهدئة اللثة الملتهبة وتقليل الألم.

3- تطبيق الثلج

ضع كيسًا من الثلج في منطقة الخد الخارجية المقابلة لضرس العقل المؤلم. قم بتطبيقه لمدة 15 دقيقة مرتين في الساعة لتقليل الورم وتخفيف الألم.

4- تناول مسكنات الألم الموضعية

يمكنك استخدام مسكنات الألم الموضعية مثل مراهم أو جل الألم لتخفيف الألم المؤقت. اتبع تعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة وتجنب استخدامها بشكل مفرط.

5- تجنب الأطعمة الصلبة واللينة

قد تزيد الأطعمة الصلبة من الألم والتهيج. حاول تجنب المضغ على الجانب الذي يوجد فيه ضرس العقل، وأفضل تناول الأطعمة الناعمة والسوائل الباردة أو الدافئة.

مع ذلك، يجب العلم أن هذه النصائح تهدف إلى تخفيف الألم المؤقت وليست بديلاً عن زيارة طبيب الأسنان. يفضل أن تستشير طبيب الأسنان لتقييم حالتك وتشخيص المشكلة وتوجيهك نحو العلاج المناسب.

ما هو علاج مشاكل ضرس العقل ؟

في حال ظهور الأعراض التي سبق ووضحناها، عندها يجب زيارة الطبيب المختص، الذي سوف يقوم بفحص ضرس العقل عن طريق الخضوع لفحص الأشعة السينية بغرض تحديد مكان الضرس الذي يسبب المشكلة 

وتجدر الإشارة إلى أنه عادًة ما يقوم الطبيب باستئصال وخلع ضرس العقل عن طريق فتح أنسجة اللثة التي تحيط بضرس العقل بهدف استئصاله كُليًا ومن ثم تقطيب المنطقة

بينما في حال ما كان هناك إصابة بالتهاب اللثة، حينها قد ينصحك طبيب الأسنان بالانتظار حتى تشفى المنطقة ثم يتم استئصال ضرس العقل 

وصفات منزلية لتخفيف آلام ضرس العقل

هناك عدة وصفات منزلية من شأنها التخفيف من آلام ضرس العقل، تشمل أهمها ما يلي

1- زيت القرنفل

حيث أن زيت القرنفل يحتوي على مادة اليوجينول التي تُعتبر مخدرًا طبيعيًا، يتم وضع بضع قطرات منه على قطعة من القطن ومن ثم وضعها على مكان الألم

ونحن إذ ننوه في هذا السياق إلى أنه لا يرجح الاستعمال الطويل لزيت القرنفل، نظرًا لأنه قد يُسبب حروق في اللسان والأنسجة المجاورة

2- المضمضة بالماء والملح

حيث أن للماء والملح مفعولًا مطهرًا يعمل على الوقاية من الالتهابات التي تُسببها العدوى البكتيرية ويخفف منها، الأمر الذي يعمل على الحد من أعراض ضرس العقل، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استعمال كمضمضة فموية مرة أو مرتين في اليوم الواحد 

3- استخدام قطعة ثلج

يمكن وضع قطعة ثلج مغطاة بقطعة من القماش على الوجه، الأمر الذي يُساعد على التخفيف من ألم ضرس العقل وتخدير المنطقة، حيث يُمكن وضعه لمدة 15 – 20 دقيقة، كما يُمكن تكرار هذه العملية كل فترة 

4- الثوم

حيث يعمل الثوم على إيقاف نمو البكتيريا التي تُسبب الالتهاب، والحد من الأعراض الخاصة بضرس العقل عند التهابه، لذا يُنصح بعمل معجون من الثوم المهروس والملح ووضعه على مكان الألم 

5- يمكن وضع كيس الشاي على مكان الألم، نظرًا لأن الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك الذي يُساعد على إيقاف النزف، علاوة على ذلك فيمكن استخدامه أيضًا بعد خلع ضرس العقل 

6- الكركم

الكركم يعمل على تخفيف ألم ضرس العقل ومعالج الأعراض في حال التهابه، حيث يمكن وضع معجون الكركم على اللثة، كما يُمكن خلطه مع بودرة الخبز ومعجون الأسنان للحصول على خليط متجانس، وتجدر الإشارة إلى أنه يُمكن وضع الكركم على ضرس العقل لعدة دقائق قبل غسل الفم والأسنان

ما هي النصائح بعد خلع ضرس العقل؟

بعد خلع ضرس العقل، هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعافي والراحة:

1- الضغط اللطيف

قم بمضغ قطعة من الغاز المطاطي الناعم أو وضعها في منطقة الخلع لمدة 30 دقيقة تقريبًا. يساعد هذا في التحكم في النزيف وتشكل الجلطة الدموية.

2- تطبيق الثلج

ضع كيسًا من الثلج على الوجه الخارجي للفك المصاب لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 دقيقة. يساعد ذلك في تقليل الورم وتخفيف الألم.

3- تجنب الأطعمة الصلبة والساخنة

حاول تناول الأطعمة الناعمة والباردة في الأيام الأولى بعد الخلع. تجنب المضغ على جانب الفك المصاب وتجنب الأطعمة الساخنة التي يمكن أن تزيد من الألم والتهيج.

4- الراحة وعدم التوتر

احرص على الراحة بعد الخلع وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة التي يمكن أن تؤثر على عملية الشفاء. كما ينصح بتجنب التدخين والشرب من السيجارة في الأيام الأولى بعد الخلع.

5- اتباع تعليمات طبيب الأسنان

اتبع بدقة التعليمات التي يقدمها طبيب الاسنان بعد الخلع. قد يشمل ذلك تناول المضادات الحيوية أو المسكنات واستخدام المضمضة الموصوفة. اتصل بطبيب الأسنان إذا كان هناك أي مشاكل أو مضاعفات.

من المهم أن تعلم أن عملية الشفاء بعد خلع ضرس العقل تختلف من شخص لآخر وقد تستغرق بضعة أيام أو أسابيع. إذا كانت الألم أو الانزعاج مستمرًا أو يزداد، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان للحصول على المشورة والمتابعة اللازمة.