الباذنجان مخزن للفيتامينات والمعادن - اعرف 7 فوائد صحية

الباذنجان مخزن للفيتامينات والمعادن - اعرف 7 فوائد صحية

إنفوجراف دكتور تواصل

الباذنجان .. يوجد باللون الأرجواني أو البنفسجي وهو النوع الأكثر شيوعاً، كما يوجد باللون الأبيض، والأخضر. الباذنجان: كنز من الفوائد الصحية لجسم ....

التفاصيل
البازلاء (البسلة الخضراء) - 5 فوائد صحية أبرزها الوقاية من أمراض القلب

البازلاء (البسلة الخضراء) - 5 فوائد صحية أبرزها الوقاية من أمراض القلب

إنفوجراف دكتور تواصل

البازلاء الخضراء.. هي إحدى مكونات المائدة المفضلة، وأحد أفضل الأطعمة التي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية، إضافة إلى طعامها الشهي والمميز. كما أ ....

التفاصيل
الفراولة - 8 أسرار صحية يجب عليكم معرفتها في هذا المقال

الفراولة - 8 أسرار صحية يجب عليكم معرفتها في هذا المقال

إنفوجراف دكتور تواصل

الفراولة، هي من بين الفواكه الأكثر شعبية، وبحسب علم النبات فهي شجيرة متسلقة تنتمي إلى العائلة الوردية، ومصدرها الأصلي هي أوروبا، ولكن اليوم أصبحت ....

التفاصيل
البرتقال وقشر البرتقال - فوائد كبيرة لا تتوقعونها اقرأ المقال لتتعرف عليها

البرتقال وقشر البرتقال - فوائد كبيرة لا تتوقعونها اقرأ المقال لتتعرف عليها

إنفوجراف دكتور تواصل

البرتقال.. أحد الفواكه اللذيذة والغنية بالفيتامينات.. من منا لا يعشقه! ولكن ماذا تعرف عن فوائده؟ وأيضا لا تنسوا فوائد قشوره؟! إن البرتقال هو فا ....

التفاصيل
فوائد التمر الصحية لجسم الإنسان - 8 فوائد في أنفوجراف

فوائد التمر الصحية لجسم الإنسان - 8 فوائد في أنفوجراف

إنفوجراف دكتور تواصل

فوائد التمر متعددة و كثيرة، في هذا المقال نتعرف عليها تُعد التمور من أقدم الفواكه المزروعة في العالم؛ حيث ازدهرت منذ آلاف السنين في جميع أنحاء الشر ....

التفاصيل
البروكلي أو القنبيط الأخضر - 10 فوائد في إنفوجراف تعرف عليها

البروكلي أو القنبيط الأخضر - 10 فوائد في إنفوجراف تعرف عليها

إنفوجراف دكتور تواصل

ما هو البروكلي؟ البروكلي أو (القنبيط الأخضر): ويطلق عليه الغذاء الخارق؛ بفضل ما يحمله من قيمة غذائية عالية، وسعرات حرارية قليلة، إضافة إلى الكث ....

التفاصيل
10 أطعمة تمنح الشعر الصحة والجمال تعرّف عليها في هذا الانفوجراف

10 أطعمة تمنح الشعر الصحة والجمال تعرّف عليها في هذا الانفوجراف

إنفوجراف دكتور تواصل

هناك أطعمة تمنح الشعر الصحة والجمال فلنتعرف عليها إنّ جمال الشعر هو زينة الرجال والنساء معا .. بل وأحد علامات الجمال لدى الفتيات والنساء خاصة، فقد تغ ....

التفاصيل
الاقلاع عن التدخين .. لماذا يجب أن تقوم بذلك الآن وفورًا - اقرأ المقال

الاقلاع عن التدخين .. لماذا يجب أن تقوم بذلك الآن وفورًا - اقرأ المقال

إنفوجراف دكتور تواصل

هل قمتم بمحاولة سابقة لكي تقوموا بـ الاقلاع عن التدخين ؟ لا تظنوا أن الصور المخيفة الموضوعة على علب السجائر، أنها للتسلية، بل وضعت لتعبر عن الواقع بأ ....

التفاصيل
خمسة نصائح لكي تعمل على الوقاية من مرض السكر - اقرأ المقال

خمسة نصائح لكي تعمل على الوقاية من مرض السكر - اقرأ المقال

إنفوجراف دكتور تواصل

إليك خمسة نصائح لكي تعمل على الوقاية من مرض السكر مرض السكر أو السكري: عند عجز غدّة البنكرياس عن إنتاج الكمية الكافية من الإنسولين وهو الهرمون المنظ ....

التفاصيل
ماذا يفعل المشي في صحتك ؟ 14 فائدة مقدمة لكم - اقرأ المقال

ماذا يفعل المشي في صحتك ؟ 14 فائدة مقدمة لكم - اقرأ المقال

إنفوجراف دكتور تواصل

ماذا يفعل المشي في صحتك ، هيا بنا نقرأ المقال لنعرف سوياً لا يقتصر المشي على كونه نوعًا من أنواع الرياضة والحركات التمرينية، بل هو وسيلة للترفيه عند ا ....

التفاصيل

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright