أوضاع النوم الصحية.. احذروا النوم على البطن

أوضاع النوم الصحية.. احذروا النوم على البطن

طب العظام

"كل واحد ينام على الجنب اللي يريحه".. هذا مثلٌ مصري معروف، ولكن انتبهوا! فقد يكون ذلك صحيًا حسب رأي خبراء الصحة. إنَّ وضع النوم المريح يح ....

التفاصيل
التهاب المفاصل الروماتويدي في الشتاء- إليكم الحل!

التهاب المفاصل الروماتويدي في الشتاء- إليكم الحل!

طب العظام

إن التهاب المفاصل يعتبر من الأمراض التي لا تؤثر فقط على صحة الإنسان البدنية ولكن أيضاً تؤدي لتغير مزاجه و حالته النفسية. يحدث مرض التهاب المفاص ....

التفاصيل
آلام الظهر.. ليست الفقرات فقط هي السبب

آلام الظهر.. ليست الفقرات فقط هي السبب

طب العظام

نسمع كثيراً من الشكاوى المتكررة عن آلام أسفل الظهر، وغالباً ما يفسرها الغالبية على أنها مشكلة في الظهر أو فقراته أو مفاصله أو غضاريفه. ولكن في ....

التفاصيل

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright