تمارين كيجل لرفع الرحم - دليلك خطوة بخطوة لأدائها

تمارين كيجل لرفع الرحم - دليلك خطوة بخطوة لأدائها

مواضيع تهم المراة

تمارين كيجل لرفع الرحم ممارسة تمارين كيجل لرفع الرحم بشكل صحيح يعني العثورعلى عضلات قاع الحوض والعمل عليها. لن تساعدك تمارين كيجل على الظهور بشك ....

التفاصيل
علاج التمزق العضلي للظهر- إليك بعض الطرق لتتعرف عليها

علاج التمزق العضلي للظهر- إليك بعض الطرق لتتعرف عليها

طب العظام

علاج التمزق العضلي للظهر يمكن إتباع عدة طرق فى علاج التمزق العضلي للظهر وهى كما يلى أولا : العلاج الشخصي الراحة يفضل الراحه الت ....

التفاصيل
سرطان الثدي … أسبابه وأعراضه المبكرة والمتأخرة

سرطان الثدي … أسبابه وأعراضه المبكرة والمتأخرة

الأورام و السرطانات

سرطان الثدي سرطان الثدي هو نوع من السرطان يبدأ ويتطور في خلايا الثدي، وهو يحدث عندما يكون .هناك طفرات في الجينات التي تنظم نمو الخلايا تسمح هذه ....

التفاصيل
التهاب القولون التقرحي ومرض كرون - أسباب وأعراض كل منهم

التهاب القولون التقرحي ومرض كرون - أسباب وأعراض كل منهم

باطنة

التهاب القولون التقرحي ومرض كرون من أكثر الأمراض المؤرقة انتشارا في القولون والجهاز الهضمي عموماً وسنتناول في هذا المقال تعريف كل منهم وأسباب وأعراض ك ....

التفاصيل
الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة - وما سر خفض الوزن السريع

الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة - وما سر خفض الوزن السريع

التغذية السليمة

الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة لأن الأنظمة التقليدية لخفض الوزن تحتاج لوقت طويل ومجهود كبير كما إنها تخفض الوزن ببطء شديد جعل الكثير من مرضى ....

التفاصيل
ما هو الكوليسترول ؟؟ وكيف يمكن علاجه والوقاية منه بالغذاء ؟؟

ما هو الكوليسترول ؟؟ وكيف يمكن علاجه والوقاية منه بالغذاء ؟؟

التغذية السليمة

ما هو الكوليسترول ؟ الكوليسترول كلمة نسمعها كثيراً عند وصف الأطعمة الغير صحية بكونها غنية في الكوليسترول أو عند وصف مريض ارتفاع دهون الدم بمريض الك ....

التفاصيل
العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه

العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه

تحليل السلوك

العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه يعتبر العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه من العلاجات الناجحة والفعالة في علاج هذا الاضطراب يعتم ....

التفاصيل
اختبارات نفسية عن الاكتئاب – سلم الاكتئاب لهاميلتون

اختبارات نفسية عن الاكتئاب – سلم الاكتئاب لهاميلتون

أزواج وزوجات

اختبارات نفسية عن الاكتئاب هناك عدة اختبارات نفسية عن الاكتئاب, من أشهرها سلم الاكتئاب لهاميلتون, وهو طريقة بسيطة لتقييم خطورة الاكتئاب كيفية إج ....

التفاصيل
اختبار بيك للاكتئاب – كيف أعرف أني مريض بالاكتئاب؟

اختبار بيك للاكتئاب – كيف أعرف أني مريض بالاكتئاب؟

القلق والاكتئاب

اختبار بيك للاكتئاب توجد عدة اختبارات نفسية عن الاكتئاب, من أشهرها اختبار بيك للاكتئاب, وهو طريقة هامة لتحديد مدى شعور الطلبة بالحزن كيفية إجرا ....

التفاصيل
التعايش مع الكورونا - الإجراءات المخصصة لكافة وسائل النقل والمواصلات

التعايش مع الكورونا - الإجراءات المخصصة لكافة وسائل النقل والمواصلات

فيروس كورونا المستجد COVID-19

التعايش مع الكورونا التعايش مع الكورونا - الإجراءات الخاصة بوسائل النقل والمواصلات من أهم النقاط الموجودة في خطة التعايش مع مرض كورونا المستجد والت ....

التفاصيل

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright