هل تعرف ما هي فوائد "الكوسا" لصحتك؟

هل تعرف ما هي فوائد "الكوسا" لصحتك؟

احرصوا على أن تكون "الكوسا" في جدول نظامكم الغذائي، فهي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، إنفوجراف دكتور تواصل يسرد لكم في هذا الإنفوجراف 7 فوائد لـ "الكوسا":

 

1 . تخفض الكولسترول الضار.

2 . تحسن الهضم وحركة الأمعاء.

3 . تساعد في إنقاص الوزن.

4 . تساعد في الوقاية من أمراض القلب.

5 . تخفض من ضغط الدم.

6 . تعزز من صحة ونضارة البشرة.

7 . تساعد في تنظيم السكر في الدم.

إنفوجراف الكوسا تغذية سعرات حرارية عادات عذائية
إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛ لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.

تعليقات

0 تعليق
لإضافة تعليق اضغط هنا لتسجيل مستخدم جديد

جميع الحقوق محفوظة دكتور تواصل © 2019 Copyright