Category: السمنة والنحافة

السمنة المفرطة – ماهي أسبابها؟ وكيف يتم علاجها؟

السمنة المفرطة السمنة المفرطة هي زيادة في وزن الإنسان ، وهي حالة مرضية تنتج عن ارتفاع كميات الدهون في الجسم وتؤدي إلى اعتلال في الصحة ويمكن الكشف عن حجم ارتفاع الدهون باستخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يقارن بين الوزن والطول وبناء على تصنيفات محددة نتأكد إذا كان الجسم في وزنه المثالي أو بحالة ضعف أو

Read More »
الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة - وما سر خفض الوزن السريع
السمنة والنحافة

الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة – وما سر خفض الوزن السريع

لأن الأنظمة التقليدية لخفض الوزن تحتاج لوقت طويل ومجهود كبير كما إنها تخفض الوزن ببطء شديد جعل الكثير من مرضى السمنة يلجأ لإتباع الأنظمة الغذائية الحديثة لعلاج السمنة وازدياد الإقبال علي استخدام هذه الأنظمة زاد في الفترة الأخيرة بسبب ازدياد الإصابة بالسمنة علي مستوي العالم مما يجعلنا نتعامل مع السمنة علي أنها مرض العصر .

Read More »
السمنة - أسبابها وأنواعها
السمنة والنحافة

السمنة – أسبابها وأنواعها وعلاقتها بالأمراض المزمنة

السمنة من أهم أمراض العصر التي تتواجد في كل الفئات و الأعمار حيث تنتشر السمنة في الدول الغنية والدول الفقيرة ب صورة متساوية تقريباً كما تنتشر بين الأفراد من كل الأعمار , سابقاً لم يتعامل العالم مع السمنة علي أنها مرض ولم يوليها أي اهتمام حتي عام 1990 عندما وجدت الإحصائيات أ ن أكثر من

Read More »

العمليات الجراحية لعلاج السمنة – أنواعها ومتي نلجأ إليها ؟؟

العمليات الجراحية لعلاج السمنة العمليات الجراحية لعلاج السمنة قد تكون هي العلاج الأكثر فعالية واستدامة منذ فترة غير بعيدة وحتي الأن . كما تختلف العمليات الجراحية في أنواعها و تـأثيرها في خفض الوزن وكذلك في أثارها الجانبية . أزداد اللجوء للعمليات الجراحية في الفترة الأخيرة بسبب ازدياد معدلات السمنة في العالم بصورة كبيرة وكذلك الأمراض

Read More »
تكميم المعدة وتحويل المسار
السمنة والنحافة

تكميم المعدة وتحويل المسار – عيوب ومميزات كل منهم وأيهما أنسب إليك ؟؟

تكميم المعدة وتحويل المسار تكميم المعدة وتحويل المسار أثنين من أكثر العمليات الجراحية لعلاج السمنة استخداماً في .الفترة الحالية ويعتبرهم البعض الحل الجذري لعلاج مشكلة السمنة في العالم وذلك لتأثيرهم الفعال في خفض الوزن خلال فترة قصيرة . تعتمد فعالية العمليتان في خفض الوزن علي تقليل حجم المعدة وبالتالي تقليل كمية الطعام المتناولة بالإضافة إلي

Read More »
الكيتو دايت
السمنة والنحافة

الكيتو دايت – عيوبه ومميزاته وخطورته علي بعض الأشخاص .

الكيتو دايت – عيوبه ومميزاته الكيتو دايت .. عيوبه ومميزاته – الكيتو دايت هو نظام غذائي لخفض الوزن يعتمد علي الدهون كمصدر أساسي للطاقة بدلاً من الكربوهيدرات . حيث تستخدم فيه خلايا الجسم الأجسام الكيتونية والتي تنتج عن حرق الدهون للطاقة بدلاً من استخدام الجلوكوز الذي ينتج عن احتراق الكربوهيدرات كمصدر للطاقة . نعم عزيزي

Read More »
نظام الصيام المتقطع
السمنة والنحافة

نظام الصيام المتقطع – ماهي فوائده الصحية وهل يوجد له أضرار ؟؟

نظام الصيام المتقطع نظام الصيام المتقطع – يستخدمه البعض كنمط للحياة عموماً ويعتبره البعض الأخر نظام غذائي لفترة معينة لخفض الوزن . وهو ببساطة الامتناع عن دخول جسمك أي مصدر خارجي للطاقة أو للسعرات الحرارية .كما تحدثنا مسبقاً يحدث فيه انقطاع تام عن الطعام وعن المشروبات التي تحتوي علي سعرات حرارية وعن .السكر تماماً ولا

Read More »
أعشاب التخسيس
السمنة والنحافة

أعشاب التخسيس – بعضها نافع والأخر ضار !!

أعشاب التخسيس – بعضها نافع والأخر ضار !! أعشاب التخسيس .. يلجأ إليها البعض منها للمساعدة في إنقاص الوزن بجانب النشاط الرياضي أو النظام الغذائي أو كليهما . والسبب في ذلك أن الأعشاب علي عكس أدوية التخسيس فهي أمنة وفعالة وليس لها أثار جانبية خطيرة مثل الاكتئاب . فعالية أعشاب التخسيس تكمن في قدرة البعض

Read More »
مؤشر كتلة الجسم
السمنة والنحافة

مؤشر كتلة الجسم

يسعى البدين لتنحيف جسده، في حين يسعى النحيف لتضخيمه، والضخم يسعى ليكون أضخم، ولا نعرف ما هو الوزن المناسب لنا؟ فكانت الإجابة من مؤشر كتلة الجسم. وعلى الرغم من اختلاف أوزاننا و أشكالنا جميعاً، إلا أن الغالبية ما زالت غير راضية عنشكلها! ما هو مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index)؟ هو معادلة رياضية توضح الوزن

Read More »
ترايكتين
السمنة والنحافة

ترايكتين أقراص وشراب لزيادة الوزن وعلاج الحساسية

يعد دواء ترايكتين أقراص وشراب من أشهر الأدوية التي تساعد على فتح الشهية وتهدئة الأعصاب، كما أنه يستخدم وبكثرة في علاج مشاكل الجلد المختلفة، بالإضافة إلى علاج جميع الالتهابات التي توجد في الأنف والتهابات الجفون، كما يعالج الصداع النصفي. فما هو هذا دواء ترايكتين وما دواعي استعماله وموانع استخدامه؟ ما هو دواء ترايكتين؟ يتوافر هذا

Read More »